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Noticias de interes general
La Asociación Nacional de Egresados de la Universidad de Chapingo publicó una lista de los horarios del cuerpo humano, en el que habla de la importancia de dormirse y despertarse se temprano.
1.- De 21 a 23 horas: Es el horario en el que cuerpo realiza actividades de eliminación, químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el sistema linfático de nuestro cuerpo.
2.- De las 23 a 1 horas: El cuerpo realiza el proceso de desintoxicación del hígado, e idealmente debe ser procesado en un estado de sueño profundo.
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